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Café, aquecimento, caos controlado
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Vim pelos treinos
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Café, aquecimento, caos controlado
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Treino pesado para carregar menos desculpas
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Plan, lift, eat, sleep
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Sem dor, sem história para contar
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Vim pelos treinos
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Leg day não se pula, se sofre
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Café, aquecimento, caos controlado
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Mais ferro, menos mimimi
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Menos conversa, mais rep
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